上火吃什么好

柚子是寒性水果，有很好的清熱下火功效，所以吃柚子是降火的。它富含維生素c，在上火期間吃可以增加體內(nèi)的寒涼之氣，清除體內(nèi)的燥熱氣息，緩解上火癥狀，柚子含有豐富的纖維素和果膠，多吃柚子對(duì)于消化不良的人有很好的輔助作用，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和排便。

嗓子啞了恢復(fù)的方法：盡量噤聲。購(gòu)買(mǎi)玉蝴蝶和胖大海煮開(kāi)服用或白蘿卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期間不建議說(shuō)悄悄話，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

上火可以吃火龍果，不僅很美味，而且還具有降火的功效，還可以多喝一些菊花茶來(lái)達(dá)到降火的效果，或者是吃西紅柿來(lái)降火，西紅柿不僅可以降火而且所含的維C還具有養(yǎng)顏美容的效果。

上火可以吃火龍果，不僅很美味，而且還具有降火的功效，還可以多喝一些菊花茶來(lái)達(dá)到降火的效果，或者是吃西紅柿來(lái)降火，西紅柿不僅可以降火而且所含的維C還具有養(yǎng)顏美容的效果。

上火可以吃火龍果，不僅很美味，而且還具有降火的功效，還可以多喝一些菊花茶來(lái)達(dá)到降火的效果，或者是吃西紅柿來(lái)降火，西紅柿不僅可以降火而且所含的維C還具有養(yǎng)顏美容的效果。

草莓具有清熱去火的功效，多吃草莓不會(huì)那么容易上火，而且酸甜可口的草莓很受小朋友歡迎，西瓜同樣具有降火的功效，因?yàn)槲鞴蠈儆跊鲂允澄铮已籽紫娜粘晕鞴线€能清熱消暑，火龍果則是非常好的去火水果，而且火龍果中營(yíng)養(yǎng)成分很高，還具有排毒養(yǎng)顏的效果。

上火可以吃火龍果，不僅很美味，而且還具有降火的功效，還可以多喝一些菊花茶來(lái)達(dá)到降火的效果，或者是吃西紅柿來(lái)降火，西紅柿不僅可以降火而且所含的維C還具有養(yǎng)顏美容的效果。

上火可以吃火龍果，不僅很美味，而且還具有降火的功效，還可以多喝一些菊花茶來(lái)達(dá)到降火的效果，或者是吃西紅柿來(lái)降火，西紅柿不僅可以降火而且所含的維C還具有養(yǎng)顏美容的效果。

上火可以吃火龍果，不僅很美味，而且還具有降火的功效，還可以多喝一些菊花茶來(lái)達(dá)到降火的效果，或者是吃西紅柿來(lái)降火，西紅柿不僅可以降火而且所含的維C還具有養(yǎng)顏美容的效果。

上火可以吃火龍果，不僅很美味，而且還具有降火的功效，還可以多喝一些菊花茶來(lái)達(dá)到降火的效果，或者是吃西紅柿來(lái)降火，西紅柿不僅可以降火而且所含的維C還具有養(yǎng)顏美容的效果。

上火可以吃火龍果，不僅很美味，而且還具有降火的功效，還可以多喝一些菊花茶來(lái)達(dá)到降火的效果，或者是吃西紅柿來(lái)降火，西紅柿不僅可以降火而且所含的維C還具有養(yǎng)顏美容的效果。

吃了大蒜可以通過(guò)喝一杯牛奶來(lái)去除口中蒜味，還可以喝一杯薄荷檸檬水來(lái)去除口中蒜味，讓口氣變得更加的清新，或者是泡一杯蜂蜜水飲用，讓蜂蜜的甜味沖淡口中的蒜味。

每個(gè)人都會(huì)上火，平時(shí)大家不注意，一上火就吃藥，但是藥三分毒，能盡量少吃就少吃，平時(shí)在飲食上注意下，我們就可以避免吃藥了。步驟/方法：肝火1.癥狀：耳鳴、眼干、口苦口臭，可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致失眠等2.食方：川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶、紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲，還可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、豬膽綠豆粉等進(jìn)行調(diào)理胃火1.癥狀:胃部灼熱疼痛、口干口臭、大便稀爛、胃口不好。2.食方：蘿卜汁、綠豆粥、西瓜。高熱量食物會(huì)提供火氣，上火時(shí)不宜多吃水分低的食物，如油炸類、餅乾、花...

上呼吸道感染簡(jiǎn)稱上感，又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。成人每年發(fā)生2～4次，兒童發(fā)生率更高，每年6～8次。全年皆可發(fā)病，冬春季較多。那感冒了應(yīng)該吃什么事物為好呢？方法感冒肯定是要找醫(yī)生開(kāi)針對(duì)感冒的藥物其間要多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒魚(yú)蝦羊肉一類的。也可以多吃一點(diǎn)動(dòng)物肝臟，如果不喜歡，可以吃一點(diǎn)豆類制品。還可以喝生姜湯，進(jìn)食牛奶、稀飯、米湯等...

感冒頭疼吃什么食物好？很多人在感冒頭疼時(shí)都會(huì)沒(méi)有什么胃口吃飯，那么感冒頭疼吃什么食物好？下面推薦幾種有效治療感冒頭疼的食物，接下來(lái)為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。方法初期：蔥豉湯。做法非常簡(jiǎn)單，將500毫升水加熱后，放入10克豆豉煮沸，然后加入蔥白即成。蔥具有辛香走竄的作用，豆豉則有發(fā)汗解表的作用，喝完湯后會(huì)大量出汗，排毒進(jìn)程也會(huì)大大加快。具有解表散寒作用的蔥豉湯效果更好。但應(yīng)該注意的是，還有一部分人是因?yàn)閯诶邸⒑人俚仍蛞鸬母忻埃@是風(fēng)熱感冒。此時(shí)則應(yīng)選用性涼的食物，將冰糖和梨等熬水服用就可以了。加...

如果你出現(xiàn)牙齦腫痛、心煩、臉上長(zhǎng)痘、口干、口腔潰瘍等多種癥狀，那么你可能是上火了。這個(gè)時(shí)候吃點(diǎn)水果有助降火，但是大家要選對(duì)水果哦，如果沒(méi)有選對(duì)，可能會(huì)適得其反。那么吃什么水果降火快呢？以下水果是最好的降火佳品。方法火龍果火龍果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，其功能也非常獨(dú)特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬于涼性食物，具有明目降火，養(yǎng)顏美顏、預(yù)防便秘、預(yù)防貧血等多種功效。吃火龍果還能保護(hù)視力、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、有效預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、降低膽固醇、口角炎、...

    春天是一個(gè)容易上火的季節(jié)，很多人在這個(gè)干燥的季節(jié)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有鼻腔干燥出血、牙齦上火疼痛、嘴角上火起泡等癥狀，可以說(shuō)這些都是春季的常見(jiàn)癥狀。導(dǎo)致春季上火的原因有很多，除了與氣候干燥有著很大的關(guān)系之外，春天人體陽(yáng)氣的升發(fā)也是主要的原因這一。因此在這個(gè)容易上火的季節(jié)，我們必須要多吃些具有降火作用的食物。蜂蜜在平時(shí)生活中多喝些蜂蜜水便可以幫助我們有效起到降火的作用，我國(guó)中醫(yī)指出蜂蜜性平，經(jīng)常飲用可以起到很好滋陰潤(rùn)燥作用。并且在《本草綱目》上記載，“蜂蜜清熱...

春天是一個(gè)容易上火的季節(jié)，很多人在這個(gè)干燥的季節(jié)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有鼻腔干燥出血、牙齦上火疼痛、嘴角上火起泡等癥狀，可以說(shuō)這些都是春季的常見(jiàn)癥狀。導(dǎo)致春季上火的原因有很多，除了與氣候干燥有著很大的關(guān)系之外，春天人體陽(yáng)氣的升發(fā)也是主要的原因這一。因此在這個(gè)容易上火的季節(jié)，我們必須要多吃些具有降火作用的食物。方法蜂蜜　　在平時(shí)生活中多喝些蜂蜜水便可以幫助我們有效起到降火的作用，我國(guó)中醫(yī)指出蜂蜜性平，經(jīng)常飲用可以起到很好滋陰潤(rùn)燥作用。并且在《本草綱目》上記載，“蜂蜜清熱、解毒、潤(rùn)燥”，由此可見(jiàn)蜂蜜的清熱去火功...

夏天來(lái)臨，不僅天氣熱，我們的身體也跟著熱起來(lái)了，夏天可能天氣可能飲食的原因，我們常常上火，那我們夏天不想上火吃什么好呢，這里給大家介紹幾種食物，多吃多清涼哦。步驟/方法：大家可以多吃苦瓜。因?yàn)榭喙闲院芮鍩峤舛尽？喙现越锌喙暇褪撬啵话憧嗟臇|西都能起到清熱的作用。有些人不愛(ài)吃苦的，但其實(shí)苦瓜做好也會(huì)很好吃的，用熱水多焯會(huì)，然后拿白糖涼拌味道很不錯(cuò)的，吃起來(lái)美味也健康。冬瓜也是不錯(cuò)的選擇。冬瓜也是性寒的，可以起到清熱、利尿、除濕的作用。大家可以做湯也可清炒，都是不錯(cuò)的選擇。還有綠豆。這個(gè)大...

最近因?yàn)樘鞖鉄幔迨暹€是堅(jiān)持在外工作，室外溫度高，再加上飲食不規(guī)律，叔叔就上火了。現(xiàn)在感覺(jué)很難受，有吃清火的藥，但是好像沒(méi)什么效果。后來(lái)我就給他推薦了對(duì)治療上火有好處的水果，效果還不錯(cuò)。那么上火吃什么水果好呢？下面分享給大家。步驟/方法：可以多吃梨，梨具有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火的作用。對(duì)肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱，大便燥結(jié)等癥狀也較為適宜。草莓，草莓不僅有去火、解暑、清熱的作用，而且飯后吃草莓，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、幫助消化、改善便秘，預(yù)防痔瘡、腸癌的發(fā)生。夏季降火佳品就數(shù)葡萄了，葡萄不僅能止渴，潤(rùn)筋骨...

流鼻血有很多原因，可能是缺乏某種元素，也可能是環(huán)境，溫度的影響。流鼻血吃些什么好呢？我來(lái)給大家介紹，很多的小孩子會(huì)發(fā)生這種情況哦。步驟/方法：柿子，因?yàn)槠湫院奶卣鳎钥梢匀コ锘稹６宜木S生素含量很高，可以補(bǔ)虛。葡萄，它降火的效果很好，而且利腸胃，是絕佳的夏季水果。棗子，棗子素有補(bǔ)血益氣的功能，如果流鼻血，不妨吃些棗子，既補(bǔ)血又養(yǎng)顏。...

在08年的時(shí)候我突然發(fā)現(xiàn)自己的手臂經(jīng)常有種被燒的感覺(jué)，于是我就去了醫(yī)院看病，被診斷為灼痛，需要接受長(zhǎng)期的藥物治療，于是我在治療期間做了很多食療自己使用，現(xiàn)在我來(lái)分享一下吧。步驟/方法：早餐我吃的是番茄蛋粥，番茄可以清熱解毒，材料有番茄、雞蛋、大米。把大米煮熟，然后番茄切塊，雞蛋打好，一起煮成粥就可以了。午餐是蘆薈雞丁，蘆薈能生肌，促進(jìn)傷口和皮膚快點(diǎn)愈合，材料有蘆薈、雞肉、蔥、鹽，蘆薈和雞肉切小粒，然后炒成一道菜就可以了。晚餐是青椒豆腐，青椒對(duì)神經(jīng)的恢復(fù)很有幫助，材料有青椒和豆腐，煮好加點(diǎn)蔥和調(diào)味...