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        眼睛與書本不小于多少厘米

        來源:懂視網 責編:小OO 時間:2025-02-11 22:57:14
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        眼睛與書本不小于多少厘米

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        導讀

        眼睛與書本的距離應不小于33厘米。

        這個距離是經過科學研究得出的,對保護視力有重要作用。當我們閱讀時,如果眼睛離書本太近,眼睛的調節肌肉會過度緊張,長時間下來容易造成眼睛疲勞,甚至導致近視。

        保持33厘米以上的距離,可以讓眼睛的調節肌肉處于相對放松的狀態,減輕眼睛的負擔。同時,這個距離也能確保我們有足夠的視野范圍,更舒適地閱讀。

        因此,無論是看書、寫字還是使用電腦,都應該時刻注意保持眼睛與屏幕或書本的適當距離,以保護我們的視力健康。

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