山藥洗凈，去皮。3切成1公分厚的片狀。4小米淘洗干凈。5鍋里放水，把紅棗、小米放入鍋中。6放入山藥。7蓋上鍋蓋，按下煮粥鍵30分粥就做好了。8自動跳到保溫功能。9做好的小米山藥粥。10盛入碗中，即可享...
1、先把紅棗洗凈，用水浸泡30分鐘。2、山藥洗凈，去皮。3、切成片狀。4、小米淘洗干凈。5、鍋里放水，把紅棗、小米放入鍋中。6、放入山藥。7、蓋上鍋蓋，按下煮粥鍵30分粥就做好了。8、自動跳到保溫功能。9、做好...
1.備好主要材料：小米、粥米和山藥2.將小米和粥米清洗干凈。3.山藥去皮切成滾刀。4.將小米、粥米和山藥放入壓力鍋中，加入清水約1300克。5.蓋好鍋蓋，設置加壓12分鐘。6.解壓后放幾粒枸杞，攪拌煮開即可。
2、小米100克，淘洗干凈，下入不銹鋼鍋或砂煲內，倒入純凈水1500克，中火燒沸后調成小火，繼續熬煮10分鐘。3、把浸泡的山藥塊再次沖洗一遍，倒入小米粥內；大棗15枚，約60-80克，清洗干凈后，從中間切開，去除棗核，與...
1、將大米泡水約2小時備用。2、將香菇洗干凈，山藥削皮，山藥，胡蘿卜切丁備用。3油入鍋，將香菇炒香，下山藥胡蘿卜翻炒，再倒入洗干凈的大米，這個時候可以加點料酒，生抽，熬出來的粥更香哦再加適量清水。4、燒開后轉...
好喝又養胃的寶寶營養早餐食譜小米山藥粥的做法：食材：小米50克、鐵棍山藥1根、枸杞適量、紅糖適量、清水1000毫升做法：1、小米在清水中浸泡五至十分鐘，淘洗干凈；2、山藥削皮，洗凈，切片（最好戴上一次性手套，以預防...
1、主料：黃小米100克、山藥1根、枸杞1把、水1500ml。2、小米淘洗2遍，山藥刮皮切小段，枸杞用涼水淘洗干凈；3、水燒開，下入小米，大火煮沸；4、轉中火，蓋子錯位放，防溢鍋；5、小米粥煮到粘稠且出現厚厚一層油皮...
做法：1、貝洗凈后泡入涼水10分鐘，然后把水倒掉。2、大米放入湯鍋里。3、大米洗凈后放入水。4、大火燒開后轉中火熬煮。5、放入洗凈的枸杞。6、當大米熬煮成軟爛，放入洗凈的小米。7、放入小米后攪拌均勻繼續中火熬煮。...
1山藥去蒂，去皮，切斷。準備好小米。2鍋內倒入大米，小米，清洗三遍，干凈。倒入山藥。電飯煲調入煮粥擋，一小時。3將煮好的小米粥，倒入碗中，可以當早餐，晚餐都可以。山藥小米粥小貼士1，山藥去皮后要立刻放入水中，...
小米是健康食品，單獨熬粥寶寶都非常喜歡山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶，皂甙等物質，有潤滑，滋潤的作用，促進寶寶消化，下面一起來制作它吧。一、小米山藥粥主料：小米20g山藥30g牡蠣黑芝麻粉2g制作工藝：1.準備...
2025/3/11
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