第一次生活要注意什么

操作方法

洗澡
夫妻第一次之前，不要猴急，什么都沒準備好就開始是非常不好的，也不急這一時了。一定要先洗澡，徹底消除身上的異味，比如汗味，或者吃火鍋這些弄得身上的味道，而且身體一整天了已經不該干凈了，所以要徹底清洗之后，大家才不會有心理負擔，會更放得開。比如男性的一些容易藏污納垢的地方一定要洗干凈，防止尷尬的事情出現。
而且熱水洗澡之后，身體會更放松，有助于消除疲勞感，讓雙方更精力充沛，熱水也會刺激血液循環，讓大家醞釀情緒，會更容易沖動一些。

更換底褲
洗完澡之后不要再穿白天的衣服褲子了，一定要更換，尤其是底褲，保證衛生。

刷牙
第一次肯定會接吻，或者親吻身體，總不能帶著白天吃喝過后的異物來進行雙方的纏綿，而且萬一嘴里還有味兒，那不是尷尬，是非常煞風景，突然就會沒性趣的，所以一定要刷牙涑口，最好有清潔口腔的。

準備衛生紙
第一次可能會有一些血跡產生，所以為了防止弄床單上的尷尬，先墊一些衛生紙或護墊在床單上，即使有一些液體產生也會好收拾一些，不過這只是預防，并不是第一次就一定會有的，這個心態要擺正。

準備毛巾或者濕巾
雙方第一次之后需要處理，因此準備好毛巾，或者濕巾，完事之后可以擦拭干凈，還可以用紙巾包住套套。
完事之后一定要及時地從女性身體里出來，防止溢出導致意外發生，要一只手握住套套往外拉，防止脫落于女性身體里。然后拉出來之后用紙巾包裹起來扔垃圾桶。
然后開始用毛巾或者濕巾擦拭身體，擦拭干凈之后可以暫時再擁抱溫存下，然后要及時去清洗身體，養成良好的生活習慣，保持身體的清潔，防止細菌滋生發生一些婦科病等。

找到合適的感覺
雙方第一次的時候，要找到雙方最舒服最合適的感覺和姿勢，不要霸王硬上弓，也不要只圖自己快樂，要照顧對方感受，因為是第一次，動作可以輕柔一些，多安撫下緊張的身體。

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