山藥的做法大全家常菜

先將茄子洗凈切塊，放小勺鹽，腌制10分鐘左右。用生抽，老抽，耗油，糖和少許鹽、醋、雞精、淀粉、清水，攪拌均勻用作料汁。用手?jǐn)D干茄子的水分，熱鍋放油倒入茄子翻炒，看茄子有點(diǎn)軟塌就可以倒入調(diào)好的料汁翻炒，待汁微干，加蒜末，起鍋。

先將茄子洗凈切塊，放小勺鹽，腌制10分鐘左右。用生抽，老抽，耗油，糖和少許鹽、醋、雞精、淀粉、清水，攪拌均勻用作料汁。用手?jǐn)D干茄子的水分，熱鍋放油倒入茄子翻炒，看茄子有點(diǎn)軟塌就可以倒入調(diào)好的料汁翻炒，待汁微干，加蒜末，起鍋。

首先準(zhǔn)備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。

首先準(zhǔn)備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。

首先準(zhǔn)備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。

首先準(zhǔn)備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。

首先準(zhǔn)備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。

首先準(zhǔn)備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。

山藥如果發(fā)芽不嚴(yán)重，可以切掉發(fā)芽部分再食用，它不會產(chǎn)生毒素，但會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)下降，如果發(fā)芽情況比較嚴(yán)重，山藥本體變成了黑色或者是黑紅色，是不建議吃的。山藥營養(yǎng)流逝后，過敏體質(zhì)的人服食用后會出現(xiàn)腹痛，腹瀉等癥狀，因此過敏體質(zhì)需要謹(jǐn)慎食用。

山藥如果發(fā)芽不嚴(yán)重，可以切掉發(fā)芽部分再食用，它不會產(chǎn)生毒素，但會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)下降，如果發(fā)芽情況比較嚴(yán)重，山藥本體變成了黑色或者是黑紅色，是不建議吃的。山藥營養(yǎng)流逝后，過敏體質(zhì)的人服食用后會出現(xiàn)腹痛，腹瀉等癥狀，因此過敏體質(zhì)需要謹(jǐn)慎食用。

首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進(jìn)熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進(jìn)行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進(jìn)行烹飪即可。

首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進(jìn)熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進(jìn)行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進(jìn)行烹飪即可。

山藥去皮可以放冰箱，由于山藥接觸空氣就會氧化，所以最好用保鮮膜裝起來然后放進(jìn)冰箱或者放到陰涼處，還可以把山藥切成片用鹽浸泡，之后放進(jìn)冰箱進(jìn)行冷藏。

首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進(jìn)熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進(jìn)行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進(jìn)行烹飪即可。

山藥糕不成形可以在蒸熟之后反復(fù)按壓成泥，在山藥泥中加入一勺綿砂糖和兩勺酸奶，還可以適量的用酸奶和粘米粉來調(diào)節(jié)山藥團(tuán)的干濕度，干的時候可以適量多添入一些酸奶，然后用勺子攪拌均勻并拌成山藥團(tuán)即可。

首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進(jìn)熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進(jìn)行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進(jìn)行烹飪即可。

首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進(jìn)熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進(jìn)行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進(jìn)行烹飪即可。

剝皮了的山藥能保存，由于山藥接觸空氣就會氧化，所以最好用保鮮膜裝起來然后放進(jìn)冰箱或者放到陰涼處，還可以把山藥切成片用鹽浸泡，之后放進(jìn)冰箱進(jìn)行冷藏。

首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進(jìn)熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進(jìn)行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進(jìn)行烹飪即可。

首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進(jìn)熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進(jìn)行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進(jìn)行烹飪即可。

菠菜炒雞蛋的做法，沒毒，菠菜可以炒雞蛋吃，做法如下:準(zhǔn)備用料：菠菜1把、土雞蛋2個、油適量、鹽適量1、菠菜洗凈；2、在開水鍋里燙30秒左右；3、撈出過涼水；4、擠去水分，切成小段；5、雞蛋打散；6、炒鍋上火，燒熱后放油；7、倒入雞蛋液；8、中小火，將菠菜去根，洗凈后，切成5厘米長段；蔥切粒，將雞蛋加鹽在碗中打散，再把菠菜放入開水鍋中燙一下（燙約1分鐘），撈出過涼裝盤備用。用料

拔絲山藥的做法，20：3。一、工具/材料山藥2根、白糖200克、水30毫升、鍋、勺子、餐盤。二、方法/步驟1、準(zhǔn)備山藥。2、準(zhǔn)備白糖。3、山藥去皮切滾刀塊，泡水，五分鐘換一次水，換2-3次。4、用廚房紙吸干表面水分。5、鍋中倒入稍多油,6分熱。6、倒入山藥首先我們將山藥去皮并用滾刀切法將山藥切塊，裝入碗中備用。拔絲香蕉做法：原料：香蕉600克，玉米粉60克，面粉12克，雞蛋

炒山藥的做法，用料山藥半根荷蘭豆適量蒜3瓣鹽適量木耳適量糖少量荷蘭豆木耳炒山藥的做法1、取掉荷蘭豆的荊2、木耳提前泡發(fā)3、山藥削掉皮快速切片后立即泡在清水中，中途可換一次水4、鍋燒熱倒入適量的油，油熱放入蒜煸香，倒入山藥、荷蘭豆準(zhǔn)備食材：山藥、彩椒、洋蔥、雞精、鹽。山藥1根藍(lán)莓果醬100克淡奶100ml清水100ml冰糖適量鹽3克做法1、將山藥洗凈，去皮后切成塊狀放入盤中

怎么做山藥粥，山藥牛奶粥用料山藥半根純牛奶一瓶米少許山藥牛奶粥的做法先將米與山藥洗凈，處理山藥時可以用兩個塑料袋套在手上，這樣手不會養(yǎng)山藥切成片狀，盡量切的細(xì)一點(diǎn)，然后將山藥與米放入鍋中煮，可以放一點(diǎn)點(diǎn)鹽，這樣淡口喝的時候也很好喝首先把山藥去皮切塊，紅棗去核取果肉。家常山藥粥比較簡單，分給4個步驟，大概40分鐘就可以完成。食材用料：山藥1小段、大米140克、雞肉適量、鹽適

蜜汁山藥的做法，材料主料：山藥500克輔料：調(diào)料：蜜汁的量化：《30份計(jì)》，水2斤，橙汁420克，蜂蜜700克，白糖3斤，冰片糖2斤做法1、山藥身上有不少毛、需要上火上略燒一下、把毛燒沒有即可（注意安全）2：燒完后的山藥在水里清洗一下、然后切成9厘米長今天我們將學(xué)習(xí)如何制作美味簡單的蜜汁山藥，提前準(zhǔn)備好相關(guān)食材：山藥、食用油、白糖、蜂蜜。食材主料山藥200g輔料蜂蜜適量步驟

山藥胡蘿卜排骨湯的做法，可以山藥胡蘿卜排骨湯做法1、排骨洗凈，用水淖一下去掉血水。2、山藥去皮洗凈切小塊。3、胡蘿卜洗凈去皮切小塊。4、把焯好的排骨、切好的山藥、胡蘿卜放入高壓鍋，加足量的水。大火，上氣七八分鐘關(guān)火悶一下，出鍋里加點(diǎn)鹽就OK了。2溫馨今天我們將學(xué)習(xí)如何制作美味養(yǎng)生的山藥胡蘿卜排骨湯，提前準(zhǔn)備好相關(guān)食材，如山藥、蔥、胡蘿卜、姜、排骨、食鹽、雞精、八角、料酒。主料排骨一

怎么做藍(lán)莓山藥，做法原料1根山藥，100克藍(lán)莓果醬。配料100ml清水；50克冰糖；100ml淡奶油；鹽1/4茶匙(1克)。方法一1、將山藥沖去外層的土，帶上廚房用膠皮手套，用刮刀刮去山藥的外皮。然后用水清洗干凈。山藥肉上有一層白色透明的黏液，如果沾到皮膚上準(zhǔn)備食材：鐵棍山藥、藍(lán)莓醬、牛奶、蜂蜜。按照以下方法挑選：從口感來說普通山藥分為兩種，一種比較脆，另一種比較“面”。我

藍(lán)莓山藥的做法，食材明細(xì)：山藥適量、藍(lán)莓醬適量藍(lán)莓山藥的做法步驟1、山藥洗凈表面浮土去皮，切成長短相似條狀。2、放入鍋中大火10-15分鐘蒸熟。3、取出過涼水至冷卻。4、山藥碼入盤中形成井字格。5、藍(lán)莓醬略加些水稀釋，淋在山藥條上即可食用藍(lán)莓山藥今天我們將學(xué)習(xí)如何制作美味的藍(lán)莓山藥，需要大家提前準(zhǔn)備好食材：山藥和藍(lán)莓醬。主料山藥輔料藍(lán)莓果醬適量藍(lán)莓山藥的做法步驟1.山藥洗凈

清炒山藥的做法，主料山藥：一根輔料胡蘿卜：小半根青椒：半個蔥：1根十三香：適量生抽：適量食鹽：適量具體步驟第一步1.山藥戴手套削掉皮，并用刨絲器刨成絲，胡蘿卜切刨成絲。第二步2.山藥絲和胡蘿卜絲再次過水，洗去山藥的粘液，并盡可首先把青椒切塊，紅辣椒切段。做法一制作食材山藥青紅椒鹽、雞精、雞湯、白糖、白醋、蔥、姜制作流程1、將山藥去皮洗凈切成片，青紅椒、蔥、姜洗凈切成絲；其他

涼拌菠菜怎么做，原料：菠菜根、炸花生米、香菜、蒜末、鹽、生抽、米醋、香油各適量。準(zhǔn)備：將菠菜根摘干凈，除去雜質(zhì)，用清水浸泡3分鐘。炸花生米拍碎。香菜洗凈切段。做法：燒開一鍋水，放入菠菜根煮約1分鐘，撈出瀝凈水分。然后把菠菜根放入拌菜盆中，加入鍋中倒入清水，水燒開后放入菠菜焯水2分鐘撈出，冷水浸泡1分鐘，將菠菜切段，放入盆中備用。食材主料菠菜300g蝦米50g芝麻10g輔料醬