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首先準備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。
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洋蔥切一半保存需要先把洋蔥清洗干凈，中間切一半，切好后，用保鮮膜封好，放在冰箱里面冷藏，吃之前切掉洋蔥的切面表面即可。
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首先準備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。
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首先準備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。
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首先準備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。
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首先準備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。
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首先準備好山藥，胡蘿卜，黑木耳和蔥，將山藥洗凈削皮切片，胡蘿卜洗凈切片，黑木耳洗凈，蔥切成碎末，鍋中放入黑木耳后加水，煮5分鐘后撈出，油鍋燒熱倒入山藥和胡蘿卜，干炒后放入鹽和少量水，燒開后放黑木耳翻炒，再加入蔥花和雞精，最后翻炒裝盤即可。
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山藥如果發芽不嚴重，可以切掉發芽部分再食用，它不會產生毒素，但會導致營養物質下降，如果發芽情況比較嚴重，山藥本體變成了黑色或者是黑紅色，是不建議吃的。山藥營養流逝后，過敏體質的人服食用后會出現腹痛，腹瀉等癥狀，因此過敏體質需要謹慎食用。
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山藥如果發芽不嚴重，可以切掉發芽部分再食用，它不會產生毒素，但會導致營養物質下降，如果發芽情況比較嚴重，山藥本體變成了黑色或者是黑紅色，是不建議吃的。山藥營養流逝后，過敏體質的人服食用后會出現腹痛，腹瀉等癥狀，因此過敏體質需要謹慎食用。
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山藥如果發芽不嚴重，可以切掉發芽部分再食用，它不會產生毒素，但會導致營養物質下降，如果發芽情況比較嚴重，山藥本體變成了黑色或者是黑紅色，是不建議吃的。山藥營養流逝后，過敏體質的人服食用后會出現腹痛，腹瀉等癥狀，因此過敏體質需要謹慎食用。
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剝皮了的山藥能保存，由于山藥接觸空氣就會氧化，所以最好用保鮮膜裝起來然后放進冰箱或者放到陰涼處，還可以把山藥切成片用鹽浸泡，之后放進冰箱進行冷藏。
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首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進行烹飪即可。
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首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進行烹飪即可。
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山藥糕不成形可以在蒸熟之后反復按壓成泥，在山藥泥中加入一勺綿砂糖和兩勺酸奶，還可以適量的用酸奶和粘米粉來調節山藥團的干濕度，干的時候可以適量多添入一些酸奶，然后用勺子攪拌均勻并拌成山藥團即可。
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首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進行烹飪即可。
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把冰糖熬成糖汁需要將100克冰糖先用微波爐加熱，然后加50克涼白開放入厚底的小鍋小火加熱，不停攪拌加入檸檬汁，等到糖全部融化再加50克開水并不停攪拌，等到泡泡變小，顏色微微發黃就可以關火了。
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首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進行烹飪即可。
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剝皮了的山藥能保存，由于山藥接觸空氣就會氧化，所以最好用保鮮膜裝起來然后放進冰箱或者放到陰涼處，還可以把山藥切成片用鹽浸泡，之后放進冰箱進行冷藏。
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首先把山藥的外皮清洗干凈，切成一大段一大段的放進熱水中浸泡，等時間到了拿出山藥，之后用刀進行刨皮，這時候的皮很輕易就被刨下來，最后切成自己喜歡的形狀進行烹飪即可。
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剝皮了的山藥能保存，由于山藥接觸空氣就會氧化，所以最好用保鮮膜裝起來然后放進冰箱或者放到陰涼處，還可以把山藥切成片用鹽浸泡，之后放進冰箱進行冷藏。
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拔絲山藥的做法，20：3。一、工具/材料山藥2根、白糖200克、水30毫升、鍋、勺子、餐盤。二、方法/步驟1、準備山藥。2、準備白糖。3、山藥去皮切滾刀塊，泡水，五分鐘換一次水，換2-3次。4、用廚房紙吸干表面水分。5、鍋中倒入稍多油,6分熱。6、倒入山藥首先我們將山藥去皮并用滾刀切法將山藥切塊，裝入碗中備用。拔絲香蕉做法：原料：香蕉600克，玉米粉60克，面粉12克，雞蛋
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炒山藥的做法，用料山藥半根荷蘭豆適量蒜3瓣鹽適量木耳適量糖少量荷蘭豆木耳炒山藥的做法1、取掉荷蘭豆的荊2、木耳提前泡發3、山藥削掉皮快速切片后立即泡在清水中，中途可換一次水4、鍋燒熱倒入適量的油，油熱放入蒜煸香，倒入山藥、荷蘭豆準備食材：山藥、彩椒、洋蔥、雞精、鹽。山藥1根藍莓果醬100克淡奶100ml清水100ml冰糖適量鹽3克做法1、將山藥洗凈，去皮后切成塊狀放入盤中
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怎么做山藥粥，山藥牛奶粥用料山藥半根純牛奶一瓶米少許山藥牛奶粥的做法先將米與山藥洗凈，處理山藥時可以用兩個塑料袋套在手上，這樣手不會養山藥切成片狀，盡量切的細一點，然后將山藥與米放入鍋中煮，可以放一點點鹽，這樣淡口喝的時候也很好喝首先把山藥去皮切塊，紅棗去核取果肉。家常山藥粥比較簡單，分給4個步驟，大概40分鐘就可以完成。食材用料：山藥1小段、大米140克、雞肉適量、鹽適
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蜜汁山藥的做法，材料主料：山藥500克輔料：調料：蜜汁的量化：《30份計》，水2斤，橙汁420克，蜂蜜700克，白糖3斤，冰片糖2斤做法1、山藥身上有不少毛、需要上火上略燒一下、把毛燒沒有即可（注意安全）2：燒完后的山藥在水里清洗一下、然后切成9厘米長今天我們將學習如何制作美味簡單的蜜汁山藥，提前準備好相關食材：山藥、食用油、白糖、蜂蜜。食材主料山藥200g輔料蜂蜜適量步驟
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山藥胡蘿卜排骨湯的做法，可以山藥胡蘿卜排骨湯做法1、排骨洗凈，用水淖一下去掉血水。2、山藥去皮洗凈切小塊。3、胡蘿卜洗凈去皮切小塊。4、把焯好的排骨、切好的山藥、胡蘿卜放入高壓鍋，加足量的水。大火，上氣七八分鐘關火悶一下，出鍋里加點鹽就OK了。2溫馨今天我們將學習如何制作美味養生的山藥胡蘿卜排骨湯，提前準備好相關食材，如山藥、蔥、胡蘿卜、姜、排骨、食鹽、雞精、八角、料酒。主料排骨一
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怎么做藍莓山藥，做法原料1根山藥，100克藍莓果醬。配料100ml清水；50克冰糖；100ml淡奶油；鹽1/4茶匙(1克)。方法一1、將山藥沖去外層的土，帶上廚房用膠皮手套，用刮刀刮去山藥的外皮。然后用水清洗干凈。山藥肉上有一層白色透明的黏液，如果沾到皮膚上準備食材：鐵棍山藥、藍莓醬、牛奶、蜂蜜。按照以下方法挑選：從口感來說普通山藥分為兩種，一種比較脆，另一種比較“面”。我
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藍莓山藥的做法，食材明細：山藥適量、藍莓醬適量藍莓山藥的做法步驟1、山藥洗凈表面浮土去皮，切成長短相似條狀。2、放入鍋中大火10-15分鐘蒸熟。3、取出過涼水至冷卻。4、山藥碼入盤中形成井字格。5、藍莓醬略加些水稀釋，淋在山藥條上即可食用藍莓山藥今天我們將學習如何制作美味的藍莓山藥，需要大家提前準備好食材：山藥和藍莓醬。主料山藥輔料藍莓果醬適量藍莓山藥的做法步驟1.山藥洗凈
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清炒山藥的做法，主料山藥：一根輔料胡蘿卜：小半根青椒：半個蔥：1根十三香：適量生抽：適量食鹽：適量具體步驟第一步1.山藥戴手套削掉皮，并用刨絲器刨成絲，胡蘿卜切刨成絲。第二步2.山藥絲和胡蘿卜絲再次過水，洗去山藥的粘液，并盡可首先把青椒切塊，紅辣椒切段。做法一制作食材山藥青紅椒鹽、雞精、雞湯、白糖、白醋、蔥、姜制作流程1、將山藥去皮洗凈切成片，青紅椒、蔥、姜洗凈切成絲；其他
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山藥燉雞的做法，主料：柴雞1只。輔料：山藥200克、調料食鹽適量、醬油少許、雞粉適量、蔥5克、姜10克、蒜1瓣、料酒少許、白糖適量、胡椒粉適量。1、柴雞收拾干凈，剁成塊，冷水下鍋煮，加一瓣大料、幾大片生姜和少量料酒。2、煮至雞肉較為軟爛時撈出，山藥去首先把山藥去皮，切滾刀塊。山藥燉雞的做法；1.柴雞收拾干凈，剁成塊，冷水下鍋煮，加一瓣大料、幾大片生姜和少量料酒。2.煮至雞肉
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山藥排骨湯的做法，高壓鍋上氣后壓20分鐘就可以了，以下是排骨山藥湯的做法。主料：排骨700g輔料：山藥適量、鹽適量、大蔥適量、姜適量、西紅柿適量、花椒適量、大料適量步驟：1.排骨先用水焯一下，再洗干凈2.重新放到高壓鍋中，加水3.準備好的蔥和姜4.花椒將山藥洗凈去皮后切塊，再把蔥切段、姜切片，然后把排骨放冷水鍋中焯水，用清水洗凈。山藥排骨湯的做法材料制作山藥排骨湯是需要準備新
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