西柚和柚子的區(qū)別

口感：文旦水分較少，吃起來(lái)甘甜無(wú)比，無(wú)酸澀感，柚子水分多，味道酸甜，吃多了牙齒會(huì)酸軟無(wú)力。外形：文旦外形酷似葫蘆，上面小下面大，顏色偏綠，柚子外形一般以偏圓形居多，成熟后會(huì)變成黃色。地區(qū)：文旦主要在浙江和福建地區(qū)，柚子大都在湖南江西等地區(qū)。

柚子富含維生素c，可以清除體內(nèi)的燥熱氣息，緩解上火癥狀，還含有豐富的纖維素和果膠，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，其次柚子性寒，身體虛寒者食用過(guò)多，會(huì)出現(xiàn)腹瀉并加重虛寒，血脂、血壓高的人不適合吃，它會(huì)抑制人體內(nèi)的代謝酶，降低其活性，讓服用的藥物不能及時(shí)分解。

口感：文旦水分較少，吃起來(lái)甘甜無(wú)比，無(wú)酸澀感，柚子水分多，味道酸甜，吃多了牙齒會(huì)酸軟無(wú)力。外形：文旦外形酷似葫蘆，上面小下面大，顏色偏綠，柚子外形一般以偏圓形居多，成熟后會(huì)變成黃色。地區(qū)：文旦主要在浙江和福建地區(qū)，柚子大都在湖南江西等地區(qū)。

口感：文旦水分較少，吃起來(lái)甘甜無(wú)比，無(wú)酸澀感，柚子水分多，味道酸甜，吃多了牙齒會(huì)酸軟無(wú)力。外形：文旦外形酷似葫蘆，上面小下面大，顏色偏綠，柚子外形一般以偏圓形居多，成熟后會(huì)變成黃色。地區(qū)：文旦主要在浙江和福建地區(qū)，柚子大都在湖南江西等地區(qū)。

口感：文旦水分較少，吃起來(lái)甘甜無(wú)比，無(wú)酸澀感，柚子水分多，味道酸甜，吃多了牙齒會(huì)酸軟無(wú)力。外形：文旦外形酷似葫蘆，上面小下面大，顏色偏綠，柚子外形一般以偏圓形居多，成熟后會(huì)變成黃色。地區(qū)：文旦主要在浙江和福建地區(qū)，柚子大都在湖南江西等地區(qū)。

口感：文旦水分較少，吃起來(lái)甘甜無(wú)比，無(wú)酸澀感，柚子水分多，味道酸甜，吃多了牙齒會(huì)酸軟無(wú)力。外形：文旦外形酷似葫蘆，上面小下面大，顏色偏綠，柚子外形一般以偏圓形居多，成熟后會(huì)變成黃色。地區(qū)：文旦主要在浙江和福建地區(qū)，柚子大都在湖南江西等地區(qū)。

口感：文旦水分較少，吃起來(lái)甘甜無(wú)比，無(wú)酸澀感，柚子水分多，味道酸甜，吃多了牙齒會(huì)酸軟無(wú)力。外形：文旦外形酷似葫蘆，上面小下面大，顏色偏綠，柚子外形一般以偏圓形居多，成熟后會(huì)變成黃色。地區(qū)：文旦主要在浙江和福建地區(qū)，柚子大都在湖南江西等地區(qū)。

柚子是寒性水果，有很好的清熱下火功效，所以吃柚子是降火的。它富含維生素c，在上火期間吃可以增加體內(nèi)的寒涼之氣，清除體內(nèi)的燥熱氣息，緩解上火癥狀，柚子含有豐富的纖維素和果膠，多吃柚子對(duì)于消化不良的人有很好的輔助作用，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和排便。

柚子是寒性水果，有很好的清熱下火功效，所以吃柚子是降火的。它富含維生素c，在上火期間吃可以增加體內(nèi)的寒涼之氣，清除體內(nèi)的燥熱氣息，緩解上火癥狀，柚子含有豐富的纖維素和果膠，多吃柚子對(duì)于消化不良的人有很好的輔助作用，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和排便。

口感：文旦水分較少，吃起來(lái)甘甜無(wú)比，無(wú)酸澀感，柚子水分多，味道酸甜，吃多了牙齒會(huì)酸軟無(wú)力。外形：文旦外形酷似葫蘆，上面小下面大，顏色偏綠，柚子外形一般以偏圓形居多，成熟后會(huì)變成黃色。地區(qū)：文旦主要在浙江和福建地區(qū)，柚子大都在湖南江西等地區(qū)。

1、外形：西柚一般是扁球形，比柚子小，而柚子比較大，形狀一般是扁圓形。2、原產(chǎn)地：西柚原產(chǎn)地在北美洲，柚子原產(chǎn)地在中國(guó)。3、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：西柚的葉酸、維生素C含量比柚子要高一些，而柚子含有少見(jiàn)的類(lèi)胰島素成分。4、生長(zhǎng)環(huán)境：西柚的種植溫度要求平均在18℃以上，柚子對(duì)溫度適應(yīng)性強(qiáng)。

1、外形區(qū)別：西柚個(gè)頭較小，為扁球形，柚子個(gè)頭大，有圓球形、扁圓形、梨形等；2、原產(chǎn)地區(qū)別：西柚原產(chǎn)于北美洲的西印度群島，約1940年才引入我國(guó)，柚子則在我國(guó)各地早有分布；3、營(yíng)養(yǎng)區(qū)別：和柚子相比，西柚的葉酸、維生素C、果膠含量要高一點(diǎn)，富含鉀不含鈉；4、熱量區(qū)別：西柚熱量比柚子低，更適宜減肥人群。

1、外形：葡萄柚皮是黃橙色，皮比較薄，是甜橙和柚子的雜交品種，紅柚子比葡萄柚大，外形主要是球形、扁圓形。2、口感：葡萄柚的果肉是一瓣一瓣的，會(huì)有一些酸味，紅柚子的果肉有多汁，酸甜可口。3、功效：葡萄柚富含維生素C，可以保護(hù)皮膚、增強(qiáng)抵抗力等。柚子的功效和葡萄柚很像，但紅柚子還含有胰島素的成分。

1、外形：西柚比柚子小，西柚形狀一般是扁球形，形狀一般是扁圓形。2、生長(zhǎng)環(huán)境：西柚的種植溫度要求平均在18℃以上，柚子對(duì)溫度適應(yīng)性強(qiáng)。3、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：西柚的葉酸、維生素C含量比柚子要高一些，柚子含有少見(jiàn)的類(lèi)胰島素成分。4、原產(chǎn)地：西柚原產(chǎn)地在北美洲，后來(lái)才引入我國(guó)，柚子原產(chǎn)地在中國(guó)。

1、外形：西柚比柚子小一點(diǎn)，形狀一般是扁球形，柚子比較大，形狀一般是扁圓形。2、原產(chǎn)地：西柚原產(chǎn)地在北美洲，后來(lái)才引入我國(guó)，柚子原產(chǎn)地在中國(guó)，產(chǎn)地分布在福建、江西等地方。3、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：西柚的葉酸、維生素C含量比柚子要高一些，有豐富的鉀元素，柚子含有少見(jiàn)的類(lèi)胰島素成分。

1、外觀：紅柚子比白心柚子小一點(diǎn)，果皮表面會(huì)光滑一些，白心柚子要大一些，果皮會(huì)有一些粗糙。2、甜度：紅柚子的要甜一些，水分會(huì)充足一些，白心柚子的味道是酸酸甜甜的。3、營(yíng)養(yǎng)成分：紅柚子含有豐富的胡蘿卜素，白柚子有豐富的維生素c。4、價(jià)格：紅柚子產(chǎn)量比白心柚子低，所以價(jià)格相對(duì)來(lái)說(shuō)貴一些。

1、外形：葡萄柚比柚子小一點(diǎn)，形狀一般是扁球形，果皮是黃色，柚子比較大，形狀一般是扁圓形，果皮一般是淡黃或黃綠色。2、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：葡萄柚的葉酸、維生素C含量比柚子要高一些，柚子含有少見(jiàn)的類(lèi)胰島素成分。3、原產(chǎn)地：葡萄柚原產(chǎn)地在北美洲，柚子原產(chǎn)地在中國(guó)。

1、外形：葡萄柚比柚子小一點(diǎn)，形狀一般是扁球形，柚子比較大，形狀一般是扁圓形，果皮一般是淡黃或黃綠色。2、原產(chǎn)地：葡萄柚原產(chǎn)地在北美洲，后來(lái)才引入我國(guó)，柚子原產(chǎn)地在中國(guó)，產(chǎn)地分布在福建、江西等地方。3、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：葡萄柚的葉酸含量比柚子要高一些，有豐富的鉀元素，柚子含有少見(jiàn)的類(lèi)胰島素成分。

1、外觀：紅心柚子比普通柚子小一點(diǎn)，果皮表面會(huì)光滑一些，普通柚子要大一些，果皮會(huì)有一些粗糙。2、甜度：紅心柚子的要甜一些，水分會(huì)充足一些，普通柚子的味道是酸酸甜甜的。3、營(yíng)養(yǎng)：紅心柚子里含有β-胡蘿卜素，它能轉(zhuǎn)化成維生素A，有抗氧化的作用。4、價(jià)格：紅心柚子產(chǎn)量比普通柚子低，所以價(jià)格相對(duì)來(lái)說(shuō)貴一些。

1、外形：西柚比柚子小一點(diǎn)，形狀一般是扁球形，柚子的形狀一般是扁圓形。2、原產(chǎn)地：西柚原產(chǎn)地在北美洲，柚子原產(chǎn)地在中國(guó)。3、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：西柚的葉酸、維生素C含量比柚子要高一些，柚子含有少見(jiàn)的類(lèi)胰島素成分。4、熱量：100g柚子的熱量在41卡左右，100個(gè)西柚的熱量在33卡左右。

西柚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些？如何挑選西柚和怎么剝？營(yíng)養(yǎng)價(jià)值孕婦朋友們可以食用西柚。由于西柚中是含有非常多的葉酸，隨著胎兒的身體的發(fā)育，孕婦所需要的葉酸的量會(huì)越來(lái)越多，孕婦缺乏葉酸會(huì)特別容易引發(fā)妊娠高血壓，甚至還會(huì)影響到胎兒的健康，所以大家一定要特別注意。孕期的女性朋友們需要適當(dāng)多吃西柚能夠清潔肌膚，同時(shí)還能夠?yàn)榧∧w補(bǔ)充水分。由于西柚中是含有非常多的氨基酸以及果酸能夠深層的潤(rùn)膚，而類(lèi)黃酮物質(zhì)是能夠增強(qiáng)人體肌膚的抵抗力的，油性肌膚的朋友們可以利用西柚做面膜，能夠起到非常好的清潔作用。西柚也能夠保護(hù)人體的心...