跳繩是屬于體育運動的一種。體育運動可以促使長高，影響身體機能的改善與運動能力提高。在堅持運動鍛煉同時，注意補充營養(yǎng)也有利于長高。但影響身高的因素有很多，比如遺傳因素，生活環(huán)境習慣等。如果是遺傳因素導致的身高矮小那么跳繩是起不到作用的。