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        專題文章
        時長:00:00更新時間:2024-11-15 16:28:03
        制作時間:15分鐘 難易程度:一般 口味:鮮香分類:炒菜主食材:絲瓜1根,雞蛋2個,蝦米5克輔料:大蒜1瓣步驟:1、大蒜1瓣切末;2、蝦米用水浸泡5分鐘;3、絲瓜去皮洗凈切滾刀塊;4、雞蛋打入碗中;5、放入鹽小半勺;6、料酒1勺;7、水1勺調勻;8、鍋中倒入適量油,油溫燒至7成熱;9、放入雞蛋炒熟后撈出;10、再放入適量油燒至油溫7成熱;11、放入蒜末炒香;12、放入絲瓜;13、絲瓜炒熟后放入雞蛋和蝦米;14、炒1分鐘;15、放入鹽1勺;16、雞精1勺;17、炒勻后即可出鍋。
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        蝦米絲瓜炒雞蛋的做法相關信息
        • 春季養生避免上火

          中國醫學科學院腫瘤醫院。預防春季上火的方法:。1. 多飲溫熱水:補充充足的水分、預防口干舌燥、上火等現象。2. 飲食調理:多吃新鮮的蔬菜、水果和纖維食物,以清淡易消化為主,少吃辛辣刺激油膩的食物,避免加重上火現象。3. 生活調理:保持心情舒暢、堅持鍛煉,增加機體免疫力、釋放壓力,有效避免上火。4. 藥物治療:如板藍根顆粒、牛黃解毒片等。
        蝦米絲瓜炒雞蛋的做法相關問答
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