一、雪蓮花泡酒配方；1、雪蓮枸杞酒；材料：雪蓮15克、枸杞10克、紅花10克、白酒2500毫升。做法：準(zhǔn)備一個(gè)大的酒瓶，將全部材料放入酒瓶捏，進(jìn)行浸泡，經(jīng)過15天之后開蓋就可以飲用了。浸泡酒的時(shí)候要注意密封好。服用方法：每天早晚各服用1詞，每次10-20毫升。主治功效：對(duì)風(fēng)濕以及類風(fēng)濕引起的關(guān)節(jié)炎、肩周炎以及老年性腰腿痛有很好的改善功效。2、雪蓮蟲草酒；材料：雪蓮20克、鹿茸5克、蟲草2克、枸杞20克、紅花10克、冰糖適量、白酒2000毫升。做法：和第一種方法一樣，同樣將全部材料放入大的酒瓶?jī)?nèi)，密封好，經(jīng)過15日開蓋即可飲用。服用方法：每天早晚各服用1詞，每次10-20毫升。主治功效：由腎虛所引起的性功能衰退以及陽(yáng)痿等癥狀，有改善治療的效果。3、外傷：雪蓮紅花白酒。

一、雪蓮花的種類有哪些呢。藏族老百姓將雪蓮花分為雄、雌兩種，據(jù)說雌的可以生吃，具有甜味，雄的帶苦味。而植物分類學(xué)上將雪蓮分為雪蓮亞屬和雪兔子亞屬兩大類。西藏產(chǎn)雪蓮亞屬13種，雪兔子亞屬17種，共計(jì)30種。雪蓮花除產(chǎn)西藏外，主要分布在新疆、青藏高原和云貴高原一帶。橫貫新疆中部的天山山脈，冰峰雪嶺逶迤連綿，海拔4000米以上是終年積雪地帶，被稱為雪線，雪蓮花就生長(zhǎng)在雪線以下海拔3000至4000米的懸崖峭壁上。四川、云南也有分布。雪蓮是在風(fēng)毛菊屬里的雪蓮亞屬。風(fēng)毛菊屬的品種很多，粗略估計(jì)，百八十種是有的，不過后面綴著‘雪蓮’二字的只有二十幾種。

你吃過驢肉嗎？驢肉的肉質(zhì)鮮香細(xì)嫩，吃起來味道味美可口。雖然驢肉在我們?nèi)粘５牟妥郎虾苌僖姡沁m當(dāng)?shù)某孕H肉對(duì)的身體健康大有好處，而且驢肉具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，今天小編就向你介紹驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及食用驢肉可以達(dá)到的一些養(yǎng)生功效，快來了解一下吧。驢肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值；1.驢肉中氨基酸構(gòu)成十分全面。驢肉還含有碳水化合物及人體所需的多種氨基酸。8種人體必需氨酸和10種非必需氨基酸的含量都十分豐富。2.驢肉的不飽和脂肪酸含量高。驢肉含有的蛋白質(zhì)含量要比牛肉、豬肉高的多得多，但是脂肪含量卻比牛肉、豬肉要低，是典型的高蛋白質(zhì)低脂肪食物，而且驢肉還含有動(dòng)物膠和鈣、硫等營(yíng)養(yǎng)成分，體弱、病后調(diào)養(yǎng)的人經(jīng)常食用可以有效地補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素。

魚類的食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都特別高，經(jīng)常食用對(duì)的身體健康大有好處。而且各種魚有著各自的養(yǎng)生功效。那么你知道有哪些魚的功效與作用呢？今天小編就來告訴你這10種魚各自的養(yǎng)生功效，快來了解一下吧。1.鯽魚；有益氣健脾，利水消腫、清熱解毒、通絡(luò)下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨，連湯食用，可治產(chǎn)婦少乳。鯽魚油有利于心血管功能，還可降低血液粘度，促進(jìn)血液循環(huán)。2.鯉魚；經(jīng)常食用鯉魚可以達(dá)到健脾開胃、利尿消腫的功效，而且鯉魚還能止咳平喘、清熱解毒。將鯉魚和冬瓜、蔥白一起煮湯服食，可以治腎炎水腫。3.鰱魚；有溫中益氣、暖胃、潤(rùn)肌膚等功能，是溫中補(bǔ)氣養(yǎng)生食品。4.青魚；有補(bǔ)氣養(yǎng)胃、化濕利水、祛風(fēng)除煩等功能。其所含鋅硒等微量元素有助于抗癌。5.黑魚；

千島銀針是一種名貴的綠茶，具有多種功效，包括。1.美容護(hù)膚：千島銀針中富含豐富的多酚類物質(zhì)，具有抗氧化作用，可以抑制自由基的產(chǎn)生，減少皮膚老化；同時(shí)還可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的代謝功能，從而達(dá)到美容護(hù)膚的效果。2.清熱解毒：千島銀針富含多種有益元素，有助于清熱解毒，促進(jìn)身體內(nèi)部的毒素排出，有助于清除體內(nèi)垃圾物質(zhì)，提高身體的免疫力。3.保健養(yǎng)生：千島銀針中含有大量的氨基酸、茶多酚等物質(zhì)，對(duì)人體有益，可以促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)身體代謝功能，從而達(dá)到保健養(yǎng)生的效果。4.降血脂、降血壓：千島銀針中含有多種生物活性物質(zhì)，具有良好的降血脂和降血壓的效果，適合高血壓、高血脂等人群飲用。5.消食減肥：千島銀針具有良好的消食減肥效果，可以幫助人體消化食物，降低脂肪堆積，減少體重，提高身體代謝功能。

甲魚的功效：1、可以滋陰補(bǔ)腎，因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療角度上來講甲魚入腎經(jīng)，對(duì)于骨蒸勞熱、腎虛所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿痛、骨質(zhì)疏松、四肢無(wú)力，適當(dāng)食用甲魚有很好的滋陰補(bǔ)腎、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。2、可以清退虛熱，對(duì)于陰虛火旺所導(dǎo)致的虛熱，適當(dāng)食用甲魚有很好的清退虛熱的作用。甲魚的禁忌就是對(duì)于脾胃陽(yáng)虛所導(dǎo)致的腹瀉、五更瀉，在食用甲魚時(shí)應(yīng)該注意攝入量，否則可能會(huì)導(dǎo)致上述癥狀加重。

1、一般可以起到滋陰的作用，同時(shí)也可以起到退虛熱的功效。如果女人出現(xiàn)肺結(jié)合的情況，一般可以適當(dāng)?shù)某孕┘佐~，可以起到輔助改善的作用。2、女人吃甲魚通常可以起到凈化血液的功效，一般能夠幫助清除體內(nèi)的膽固醇。另外甲魚中含有蛋白質(zhì)，對(duì)女性可以起到很好的滋補(bǔ)作用。在日常生活中可適當(dāng)?shù)某孕┘佐~。

1、甲魚殼粉主要是用甲魚的外殼制作而成的一種養(yǎng)生食品，本身也屬于一種藥材。從中醫(yī)角度來講，這種甲魚殼粉性平、味咸，具有平肝熄風(fēng)、滋陰潛陽(yáng)、活血化瘀的功效。適量的吃這種甲魚殼粉不但可以改善中風(fēng)導(dǎo)致的四肢抽搐，而且可以改善失眠多夢(mèng)導(dǎo)致的精神不振。2、但是因?yàn)檫@種甲魚殼粉性質(zhì)非常寒涼，脾胃虛弱的人群不建議食用，孕婦和產(chǎn)婦也不建議食用。