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時長:00:00更新時間:2024-11-15 16:06:31
獼猴桃又稱奇異果,羊桃、猴仔梨等,獼猴桃酸甜可口,營養豐富,含有豐富的維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿卜素等營養元素,營養價值高。是老年人、兒童、體弱多病者的滋補佳品。營養功效:獼猴桃含有的維生素C,豐富的膳食纖維,大量的果膠及抗突變谷胱甘肽等物質,故而具有美容養顏,排毒清腸、預防心腦血管疾病、預防癌癥等作用。飲食禁忌:癌癥患者、高血壓患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振以及消化不良患者尤其適合食用。獼猴桃性寒,脾胃虛寒者應慎食,經常性腹瀉和尿頻者不宜食用,月經過多和先兆流產的病人也應忌食。搭配
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