山竹，原名莽吉柿。原產于東南亞，一般種植10年才開始結果，對環境要求非常嚴格，因此是名副其實的綠色水果，非常名貴，其幽香氣爽，滑潤而不膩滯，與榴蓮齊名，號稱&ldquo；果中皇后&rdquo。山竹功效；山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴蓮之燥熱。在泰國，人們將榴蓮山竹視&ldquo；夫妻果&rdquo。如果吃了過多榴蓮上了火，吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病后都有很好的調養作用。適用人群；一般人都可食用。體弱、病后的人更適合。適用量；每天3個足矣。特別提示；購買山竹時一定要選蒂綠、果軟的新鮮果，否則會買到&ldquo；死竹&rdquo；，使您大失所望。

大家都知道山竹是種好吃的水果，但是大家了解山竹的食療作用嗎？下面我給大家介紹一下。山竹食療作用；性平，味甘、微酸。皮：性涼，味苦、澀。健脾生津，止瀉。皮：消炎止痛。主治脾虛腹瀉，口渴口干，燒傷，燙傷，濕疹，口腔炎。山竹營養功效　；

山竹是一種很不錯的水果，很多人都喜歡吃，你了解過山竹的功效嗎？我們應該一起了解一下吧。山竹的飲食禁忌山竹山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會引起便秘。另外，山竹屬寒性水果，所以體質虛寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃，若不慎吃過量，可用紅糖煮姜茶解之。山竹的適用人群　一般人都可食用。體弱、病后的人更適合，雖然一般人都可食用山竹，但每天吃3個足矣。因含糖分較高，肥胖者宜少吃，糖尿病者更應忌食。它亦含較高鉀質，故腎病及心臟病人應少吃。山竹的食療功效；

山竹粉是一些商場超市中的進品食品，它是一種白色或者紫色粉末狀物質，多從東南亞地區進口而來，是水果山竹的加工性食品，可以直接用開水沖調后飲用。只是國內消費者對山竹粉的了解還比較少，大多不知道它的功效與作用是什么，為此我給大家做一個專門的介紹，讓能對山竹粉多一些認識和了解。山竹粉的功效與作用；1、山竹粉能調養身體。山竹粉是一種高營養的滋補品，它是新鮮山竹的提純物質，里面有大量的蛋白質和脂類以及多種微量元素，對人類的身體有明顯的滋養作有，可以用于人類營養不良和病后身體虛弱的調養。2、山竹粉能延緩衰老。

山竹草是一些地區的人們對山竹這種植物的地方叫法，它是熱帶地區常見的野生植物，果實可以供人類食用，果皮和葉子都可以入藥，一會我會對山竹草的功效與作用做一個全面的介紹，對山竹草有興趣的朋友可以認真看一看。山竹草的功效與作用；1、山竹草能治療皮膚病。山竹草具有清熱解毒的重要功效，平時可以用于人類的多種皮膚性疾病的治療，特別對人類的頑固性濕疹和皮炎以及燒傷等癥狀，治療作用明顯。在治療時可以把適量的山竹草加清水煎制，然后取出藥液直接清洗患處。2、山竹草可以制成染料。

可以吃，但是不建議直接食用。山竹是一種熱帶水果，果肉味道酸甜，營養豐富，其中含有豐富的維生素、膳食纖維、蛋白質、糖類以及多種礦物成分，營養價值很高，很多人在食用山竹的時候會將皮扔掉，其實山竹皮中同樣含有豐富的纖維素、單寧酸等成分，具有很高的藥用價值，在泰國常作為傳統醫藥使用，所以山竹皮是可以吃的，但是一般不建議直接食用。山竹皮什么味道。山竹皮中含有豐富的單寧成分，也就是鞣酸，所以它的口感十分澀的，而且沒有明顯的甜味和酸味，十分難以下咽，所以一般它是不直接食用的，而是將它進行加工處理后作為藥物入藥用或日常保健用。山竹皮怎么吃。步驟。1、先將山竹皮中殘余的果肉清理干凈，然后用清水洗凈，瀝干水分。2、然后將山竹皮放在烈日下或烘烤機中干燥。

山竹是一種十分健康的食物，山竹的用途很多，山竹可以生吃也可以用來制成果脯。山竹中含有的物質能夠起到舒緩情緒的作用，對于促進神經系統的穩定具有顯著的療效。山竹是一種熱帶植物，山竹在市場上并不常見，但是山竹的功效與作用很多。女人吃山竹有哪些好處？女人吃山竹好嗎。1、溫經活血；中醫認為，女性健康是以血的充足和脈絡的通暢為根本，而外來的寒邪是對血脈傷害最大的因素，往往造成肢體疼痛、痛經、惡露不下、崩漏等寒凝血淤的癥狀。這時，如果吃山竹可以溫暖胞宮、通利血脈，起到驅除寒邪，迅速改善癥狀的效果。2、祛痰利水；

山竹是東南亞的一種水果，很珍貴，而且山竹的營養價值很高，孕期吃些山竹是有好處的，那么，孕婦吃山竹的功效與作用有哪些？接下來一起看看以下相關介紹吧。孕婦吃山竹的功效與作用。山竹含有豐厚的維生素、礦物質，果肉雪白嫩軟，吃在嘴里甜中略酸，能夠為孕婦補充很多孕婦需要的營養。山竹性寒涼，有極佳的降熱解燥功效，是最能與果中之王榴蓮相調和的水果。吃了大補的榴蓮之后，吃幾個山竹可以清熱，既補益身體，又不會上火。山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。中醫認為有清熱降火、減肥潤膚的功效。對平時肝火旺盛、皮膚不太好的孕婦，常吃山竹可以清熱解毒，改善皮膚。孕婦吃山竹的注意事項。1、山竹中所含的糖分較高，因此妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕婦請勿食用。