一、有助于補腎的食物。1、豬腰核桃補腎湯；豬腰子1個，核桃仁10克，山茱萸6克...晚2次服食、飲湯。功效；適用于肝腎兩虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、尿后余瀝等癥。2、海參杞參湯；海參150克，黨參、枸杞子各12克。一起煮約60分鐘左右后，加入味精、油、鹽等調味品，即可吃參喝湯。功能；補氣益腎、生精養血。適用于氣虛乏力、面色萎黃、頭暈眼花、腰腳酸軟、陽痿、遺精、小便頻數等癥。3、海參煲鴨湯；海參200克，老鴨一只。將鴨去毛雜、洗凈，與海參一同加水慢燉，鴨肉熟后，加入食鹽、味精、蔥花、姜末等即可食用。功效；養陰益腎。適用于腎陰虧虛、肝腎不足之腰膝酸軟、陽痿遺精、頭目昏花、手足心熱、失眠多夢等。4、肉蓯蓉羊腎湯；

1、雞胸肉嘌呤含量較高，痛風和高尿酸血癥的患者要限制攝入。2、根據每100g食物的嘌呤含量可以把食物分為高嘌呤的食物（150～1000mg）、中嘌呤的食物（25～150mg）、低嘌呤的食物（＜25mg）。雞胸肉嘌呤含量大約為208mg/100g，通常屬于高嘌呤的食物。3、痛風和高尿酸血癥人群應限制高嘌呤食物的攝入，如雞胸肉等應盡量避免食入。痛風發作急性期，盡量食用不含嘌呤或嘌呤很少的食物，并及時進行治療。痛風緩解期和高尿酸血癥人群可選用嘌呤較少的食物，如米、面、淀粉、馬鈴薯等，奶類、大部分蔬菜、水果及飲料。小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助。

1、螃蟹能和雞肉一起吃的，兩種食物之間并沒有任何食用禁忌。但是由于螃蟹和雞肉都富含大量的蛋白質和氨基酸，因此一次性不要食用過量，否則容易引起大量蛋白質滯留在胃部，導致胃部消化不良，一般螃蟹一天吃1～3只就足夠。2、螃蟹屬于寒性食物，因此最好吃螃蟹的時候喝一些黃酒減少胃部刺激，螃蟹不要和寒性食物一起食用，以免加重胃部刺激。雞肉屬于溫性食物，具有補氣益血的功效，和螃蟹在一起食用是沒有關系的，還能補充營養物質和能量。3、螃蟹和雞肉都含有高蛋白，最好不宜和含有鞣酸成分的食物同吃，如柿子、濃茶、葡萄、山楂等。因為鞣酸會影響人體吸收蛋白質，導致胃部留下鈣質沉淀物不利于人體吸收，容易造成人體消化不良，還會導致食物的營養流失。

1、雞肉既不屬于熱性食物，也不屬于寒性食物。2、它是一種溫性的食物。雞肉是一種營養價值非常豐富的肉類，它對于人體來說，能夠起到一定的溫中益氣和強筋骨的作用，而且對于那些營養不良，畏寒怕冷的人來說，適當的吃一些雞肉，可以起到很好的調理作用，所以雞肉對于體寒或者是體熱的人來說，都是沒有傷害的，并且是一種不容易發胖的肉類。