在福建莆田,一名女子因頻繁腹痛就醫于福建協和醫院,最終被診斷出胃癌。更為不幸的是,隨后其配偶也在體檢中被揭示同樣患有胃癌。經醫生深入詢問病史,這對夫婦長期偏好以腌菜佐餐,幾乎每日餐桌上都少不了腌菜的身影。
腌制食品因其高鹽特性,會對胃黏膜及食管黏膜造成傷害,進而可能促進癌癥的發生。此外,胃內蛋白質分解產生的胺類物質,與腌菜中亞硝酸鹽反應,會形成具有強烈致畸性和致癌性的化合物,長期攝入顯著提升了消化系統癌變的風險。
醫生特別指出,盡管腌菜以其獨特風味深受一些人喜愛,尤其在農村地區自制腌菜較為普遍,但在腌制過程中需確保“充分腌制”,即腌制時長應不少于3個月,這有助于顯著降低腌菜中亞硝酸鹽的含量。在食用腌菜時,建議搭配低鹽菜肴,或提前將腌菜浸泡于清水中并多次沖洗以減少鹽分。
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