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        17歲高中生頸椎后凸堪比47歲 主要與長期低頭和姿勢不當有關

        來源:懂視網 責編:小糖 時間:2023-10-31 18:51:53
        導讀據浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院骨科趙鳳東主任醫師介紹,最近他診斷了一個令人擔憂的案例。17歲的女生小張因為長時間低頭學習,導致頸椎出現了異常問題。經過檢查,趙主任醫師表示,小張的頸椎狀況不僅比同齡人差,甚至比47歲的成年人還要糟糕。

        據浙江大學醫學院附屬邵逸夫醫院骨科趙鳳東主任醫師介紹,最近他診斷了一個令人擔憂的案例。17歲的女生小張因為長時間低頭學習,導致頸椎出現了異常問題。經過檢查,趙主任醫師表示,小張的頸椎狀況不僅比同齡人差,甚至比47歲的成年人還要糟糕。

        近年來,頸椎后凸在學生群體中越來越普遍,這主要是由于長時間低頭或姿勢不正確所致。對于輕度頸椎后凸,可以通過改變生活習慣、進行理療、牽引和適當運動等方式進行治療。然而,像小張這種已經發展到“反弓”狀態的情況,則需要經過較長時間的康復治療,恢復效果可能較差。同時,趙主任醫師提醒大家,對于頸托的使用要謹慎,雖然一定程度上有助于恢復,但過度依賴會導致肌肉退化。

        面對這個問題,趙主任醫師呼吁廣大學生和家長要高度重視頸椎健康,并且要注意良好的坐姿和站姿,避免長時間低頭或身體前傾。此外,勞逸結合、適度運動和鍛煉頸部肌肉也是非常重要的。特別是在高考備戰期間,更應該關注和保護身體健康。

        頸椎問題已經成為當今社會一個十分常見的健康問題,不僅僅是學生群體,其他人群也可能受到影響。因此,我們都應該重視自己的健康,多關注頸椎的保護,遠離頸椎疾病的困擾。

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