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        換季護膚 要注意這4點

        來源:懂視網(wǎng) 責編:黃老五 時間:2022-02-10 17:11:36
        導讀春季是旺盛的細胞更替時期,最宜護膚,但是春季護膚時要注意第一潔面時最好選用保濕、平衡油脂功效的產(chǎn)品;第二不要多用去角質(zhì)成分的洗面奶;第三做到食物種類的多元化以及合理搭配;第四保持充足的睡眠。

        馬上就要換季了,許多朋友的皮膚在換季氣都會變得異常敏感,下面小編就同大家分享一下?lián)Q季期間護膚的4大注意事項,幫助你更快的調(diào)整皮膚狀態(tài)。

        1、選用保濕、平衡油脂功效的潔面產(chǎn)品

        春天天氣比較干燥,皮膚很容易受到外界的影響,表面皮脂層也容易遭破壞,所以潔面時最好選用保濕、平衡油脂功效的產(chǎn)品,以奶狀、不出泡沫、清潔力強但不傷皮膚的這類比較柔和的潔面乳為佳。

        2、少用含去角質(zhì)成份的洗面奶

        春季最好不要多用去角質(zhì)成分的洗面奶。初春時節(jié)冷暖氣流交替頻繁,MM們可根據(jù)自己的皮膚類型,選擇性質(zhì)較為溫和的潔面乳或香皂,每天用溫水洗臉2~3次,以保證皮膚清潔,避免空氣中的灰塵堵塞毛孔而誘發(fā)痤瘡。

        3、合理搭配飲食,少吃重口味食物

        皮膚的新陳代謝離不開食物的養(yǎng)分供給。因此,要保持皮膚健美,就必須做到食物種類的多元化以及合理搭配。同時要避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性的調(diào)味品。

        4、保證睡眠時間

        研究表明,皮膚細胞的分裂峰值在晚上10時至凌晨2時之間。若此時處于睡眠狀態(tài),便可以有效保證細胞的分裂活動,使得表皮細胞得以不斷更新。所以,保持充分的睡眠是非常重要的。

        此外,春季護膚的重點是抗干燥、抗過敏和抗紫外線,大家一定要做好皮膚保濕、多喝水、做好防曬工作。

        聲明:本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識,若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

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