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        疏通經絡
        • 捏脊讓疏通經絡,達到調節人體的作用

          ?捏脊疏通經絡的操作方法:雙手呈半握拳的姿勢,其拇指伸直在上,食指彎曲在下;拇指、食指從脊椎骨字頭的尾骨處開始,以從下往上的方向把皮膚捏起來;捏的時候要注意隨捏、隨拿、隨推、隨放,一直捏到頸部,來回捏5次左右;每捏完一次好對肚臍周圍進行按揉。

          ?捏脊 疏通經絡

          發布時間:2021-12-15
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