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雞湯

雞湯怎么燉出來鮮美不腥好喝有營養(yǎng)

雞肉蛋白質(zhì)含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強(qiáng)體力，強(qiáng)壯身體的作用。雞肉比其他肉類的維生素A含量多，而在量方面雖比蔬菜或肝臟差，但和牛肉和豬肉相比，其維生素A的含量卻高出許多。煮雞湯的時(shí)候我們還可以和不同的食材進(jìn)行搭配，能讓雞湯的營養(yǎng)更多。

營養(yǎng) 雞湯
發(fā)布時(shí)間：2022-01-13

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