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        營養搭配
        • 素食人群的營養攻略 以下五點要記好

          根據統計,我國目前素食人群已超過5000萬,其中女性較高。我們尊重基于信仰等因素而選擇全素素食者。對于自由選擇人群,建議選擇蛋奶素。嬰幼兒、兒童、孕婦、體質虛弱者和老年人不建議選擇全素膳食。

          健康 營養搭配 素食

          發布時間:2022-09-22
        • 三餐搭配有學問 這樣吃營養均衡又健康

          民以食為天,食物是我們獲取能量和營養的主要來源。但有的人病從口入,原因是飲食錯誤,食物配比不正確、三餐不規律、攝入有害物質,都可能會引發疾病,因此要了解食物如何搭配,飲食如何調節才是合理的。

          三餐搭配 營養搭配 健康飲食

          發布時間:2022-02-25
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