每100克番茄醬 | 營養(yǎng)成分 |
熱量 | 542千焦 |
蛋白質(zhì) | 1.75克 |
脂肪 | 0.25克 |
食材:
番茄700g,冰糖100g,檸檬汁適量
步驟:
1、準(zhǔn)備一鍋熱水,將洗凈的番茄放入鍋中,燜2分鐘后去皮切塊;
2、用攪拌機(jī)將番茄打碎;
3、倒入鍋中,加入冰糖,煮開后轉(zhuǎn)小火熬煮,煮至較粘稠時,不時攪拌,避免粘鍋;
4、熬至粘稠,倒入檸檬汁,繼續(xù)熬三分鐘即可。
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