據(jù)相關新聞報道,中央氣象臺10月4日06時繼續(xù)發(fā)布寒潮藍色預警:
受強冷空氣影響,預計,10月4日08時至10月6日20時,西北地區(qū)東南部、華北南部、黃淮、江淮、江漢、西南地區(qū)東部和江南大部等地將先后降溫6~10℃,其中,黃淮南部、江淮、江漢和江南北部等地部分地區(qū)降溫12~16℃,局地降溫幅度可達18℃以上。
6日至7日早晨,最低氣溫0℃線將位于華北北部至遼寧中部一帶,最低氣溫10℃線將位于四川東北部、湖北中部、河南南部至蘇皖北部一帶。
長江流域及其以北地區(qū)將有4~6級風,高海拔地區(qū)及江河湖面陣風可達7~8級。我國北部和東部海域?qū)⑾群笥?~9級大風,陣風10~11級。
那么冷空氣來襲時,我們應該怎么做呢?
1、保暖
多穿些衣服,褲子。尤其是早上出門的人們更應該注意。盡量穿上厚些的衣服,里面也穿上保暖衣保暖褲。
2、吃熱食
吃飯要吃熱食,不要吃放冷的食物。到了冷天,飯菜做出來會涼的很快,這時要格外注意,應該吃熱食,放冷的食物對于人體的胃和身體都沒有好處。
3、喝熱水
平時要多喝些熱水。天氣冷了,容易口干舌燥。多喝些熱水不僅可以保持身體水分的循環(huán),而且也可以抵御寒冷。
聲明:本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識,若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com