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        艾灸能從根本扶陽固本,改善身體亞健康

        來源:懂視網(wǎng) 責編:吉增泰 時間:2022-01-10 15:13:03
        導讀艾灸具有溫陽補氣、溫經(jīng)通絡、消瘀散結、補中益氣的作用,過活化造血系統(tǒng)和增強免疫力,從而提高機體對輻射的防護能力足三里、氣海、關元是人體強壯保健要穴,常灸這三個穴位,能有效提高抗病防病能力。艾灸可以扶陽固本,從根本上調節(jié)身體。

        經(jīng)常艾灸能夠幫助我們調理改善身體亞健康狀態(tài),還能防治疾病。是古往今來都十分推崇的養(yǎng)生保健方法,時至今日憑著它扶正補陽氣的養(yǎng)生功效,成為了現(xiàn)代寒性體質人群的佳保健方法。

        精神欠佳、周身疲憊、入睡困難、不思飲食手腳冰涼、胃寒脹痛、怕冷等身體不適,這便屬于亞健康狀態(tài),亞健康的主要原因就是陽氣的不足,陽氣乃人的生命之本,所以有陽氣壯則人壯,陽氣弱則人弱,陽氣失則人亡之說,而艾灸卻是可以扶陽固本,從根本上調節(jié),所以說,一支小小的艾條,卻可以起到延年益壽的神奇功效。

        現(xiàn)代社會,我們擁有很多高科技產(chǎn)品,與此同時,我們也正在遭受輻射的困擾,輻射更喜歡乘虛而入,要防輻射,首先要壘好自身的保護墻,艾灸具有溫陽補氣、溫經(jīng)通絡、消瘀散結、補中益氣的作用,過活化造血系統(tǒng)和增強免疫力,從而提高機體對輻射的防護能力足三里、氣海、關元是人體強壯保健要穴,常灸這三個穴位,能有效提高抗病防病能力。

        足三里灸:是中老年人保健灸的要穴。具有補脾胃、調氣血、助運化、補虛弱、扶正培元、祛邪防病的功效。

        關元灸:是中老年人保健灸的要穴。具有溫腎固精、補氣回陽、通調沖任、理氣和血之功效。主治諸虛百損。



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        標簽: 亞健康 艾灸
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