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        不試過泰式按摩,你不知道它有多舒服

        來源:懂視網 責編:CHRIS 時間:2021-12-16 18:38:44
        導讀泰式按摩的作用有改善血液、消除疲憊、活絡筋骨等功效。泰式按摩能改善肌肉血液循環,促進肌酸等代謝產物的排泄。泰式按摩能放松肌肉,解除疲勞。泰式按摩能主動增加關節的活動,使關節更加的靈活。

        泰式按摩為泰國古代醫學文化之一,擁有四千多年歷史,源遠流長。泰式按摩,發源于古印度的西部,創始人是印度王的御醫吉瓦科庫瑪,他至今仍被泰國人民奉為醫學之父。下面給大家介紹一下泰式按摩作用:

        1、作用

        (1)改善血液

        改善肌肉血液循環,促進肌酸等代謝產物的排泄。

        (2)解除疲勞

        能增加肌肉緊張的代謝產物的溶解度,放松肌肉,解除疲勞。

        (3)活絡筋骨

        能主動增加關節的活動,使關節更加的靈活,達到舒筋活絡,滑利關節的作用。

        (4)調節氣血

        能調節人體血氣的運行,增加脾胃運動,助消化。

        2、特點

        (1)歸心

        泰式按摩一般從足底開始做,并向人體中心部位以點壓、按結合的手法進行按摩。

        (2)細膩

        泰式按摩多采用細膩的指壓手法,著重對人體四肢和大肌肉群進行重復拉伸推捏。

        (3)關節活動

        泰式按摩是為了達到活動關節,舒筋活絡的作用。

        3、禁忌人群

        (1)有出血傾向的患者,不宜按摩。如惡性貧血、血小板減少等。

        (2)有傳染性和感染性疾病的患者,不宜按摩。如化膿性關節炎等。

        (3)急癥病人,不宜按摩。如嚴重的心臟病、肝病、十二指腸潰瘍、心腦血管病及惡性腫瘤等。

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        標簽: 泰式按摩
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