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        鍛煉器材
        • 常見的腹部鍛煉器材有哪些?趕緊來試下

          腹部鍛煉器材有旋轉機、彈力帶、卷腹機等。旋轉機是鍛煉腹外斜肌的一種有效辦法。彈力帶在健身中有很多的作用,我們訓練腹肌,主要就是用它的抗阻力。卷腹練習機是一種基礎鍛煉器械,鍛煉腹肌具有諸多優勢。

          腹部 鍛煉器材

          發布時間:2021-12-22
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