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        清炒上海青的做法
        
                
        
                        來源：懂視網
                                                責編：小OO
                                                時間：2024-11-15 16:24:43
                
        
            
        
            
            
        
                
                
                
            
        
            
            
        
                
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        清炒上海青的做法
        
                    
        制作時間：10分鐘難易程度：簡單?口味：蒜香分類：炒菜主食材：上海青250克輔料：蒜2瓣步驟：1.上海青洗凈摘好，瀝干水分；2.蒜2瓣切片；3.鍋中入適量油；4.油溫燒至7成熱；5.放入上海青翻炒至斷生；6.放入蒜片炒香；7.調入鹽半勺；8.雞精半勺；9.炒勻即可出鍋。
        
                    
        推薦度：
        
                
        
                
            
        
            
        導讀制作時間：10分鐘難易程度：簡單?口味：蒜香分類：炒菜主食材：上海青250克輔料：蒜2瓣步驟：1.上海青洗凈摘好，瀝干水分；2.蒜2瓣切片；3.鍋中入適量油；4.油溫燒至7成熱；5.放入上海青翻炒至斷生；6.放入蒜片炒香；7.調入鹽半勺；8.雞精半勺；9.炒勻即可出鍋。
        
            
            
        
                                 
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        制作時間：10分鐘
        難易程度：簡單?
        口味：蒜香
        分類：炒菜
        主食材：上海青250克
        輔料：蒜2瓣
        步驟：

        1.上海青洗凈摘好，瀝干水分；
        2.蒜2瓣切片；
        3.鍋中入適量油；
        4.油溫燒至7成熱；
        5.放入上海青翻炒至斷生；
        6.放入蒜片炒香；
        7.調入鹽半勺；
        8.雞精半勺；
        9.炒勻即可出鍋。
         
                        
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        清炒上海青的做法
        
                    
        制作時間：10分鐘難易程度：簡單?口味：蒜香分類：炒菜主食材：上海青250克輔料：蒜2瓣步驟：1.上海青洗凈摘好，瀝干水分；2.蒜2瓣切片；3.鍋中入適量油；4.油溫燒至7成熱；5.放入上海青翻炒至斷生；6.放入蒜片炒香；7.調入鹽半勺；8.雞精半勺；9.炒勻即可出鍋。
        
                    
        推薦度：
        
                
        
                
            
        
                
                
                                
                
            
        
           
            
            
            
         
                
        
                    
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