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        化痰
        • 春季養生,飲食和日常習慣大有講究

          春季養生可以吃草莓、韭菜、春筍等食物來養生。在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質,可在體內產生抗毒作用。春天的韭菜。能補肺養氣,還能驅寒。中醫認為,春筍有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”的功效。

          抗癌 化痰 春季

          發布時間:2021-12-16
        • 秋分養生的秘訣是什么?秋分養生詳細介紹

          秋分養生的秘訣應該吃梨、秋木耳、柑橘。中醫認為梨具有生津潤燥、清熱化痰的作用。秋木耳,味甘性平,有益氣生津的功效。秋季是吃橘子的大好季節,這時的橘子新鮮、可口、有營養。

          潤肺 秋分 止咳

          發布時間:2021-12-16
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