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    心理壓力

        


        
    
        
        
        
                        
          
                
                                
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          登山可以放松心理壓力，登山帶來愉悅的心理體驗
          
                    
          登山恰好適應人們心理上的特點，不僅有明確的行程目標，還有充實、新鮮的旅途，減緩了過于單調重復運動帶來的疲憊心態，而且有時在困難和猶豫中，也會隨大家的行動而堅持到達目的地，可起到心理強制的作用。因此每次登山都是一次新的愉悅的心理體驗。
          
                    
          
                        
          
                                                        登山
                                                        心理壓力
                                                    
          
                        發布時間：2021-12-27
                        
                    
          
                
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