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        針灸瘦身是否科學(xué)?針灸真的能瘦身嗎?

        來(lái)源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:吉增泰 時(shí)間:2021-12-22 11:25:14
        導(dǎo)讀針灸瘦身就是通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來(lái)調(diào)整下丘腦、垂體、腎上腺皮質(zhì)和交感、腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能,加快基礎(chǔ)代謝率,由此提高脂肪循環(huán),生產(chǎn)了熱量,使積存的脂肪消耗掉;進(jìn)而調(diào)整、完善、改善人體自身平衡。能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。

        大家都知道針灸瘦身是一種很科學(xué)的方法,但是需要一個(gè)過(guò)程,并不會(huì)很快見(jiàn)效,但是對(duì)身體是沒(méi)有任何壞處的。無(wú)論你采用的是什么樣的瘦身方法,都需要有耐心和毅力,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間和努力方可達(dá)到理想效果。

        針灸瘦身就是通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來(lái)調(diào)整下丘腦、垂體、腎上腺皮質(zhì)和交感、腎上腺髓質(zhì)兩大系統(tǒng)功能,加快基礎(chǔ)代謝率,由此提高脂肪循環(huán),生產(chǎn)了熱量,使積存的脂肪消耗掉;進(jìn)而調(diào)整、完善、改善人體自身平衡。

        針灸瘦身通過(guò)扶正祛邪,刺激腧穴,調(diào)整經(jīng)絡(luò),達(dá)到加強(qiáng)脾腎功能,幫助正氣,又通過(guò)經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于身體的邪氣,不僅可以取得整體減肥的效果,而且能消除局部脂肪達(dá)到局部瘦身的目的。

        通過(guò)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),可以有效地抑制胃酸分泌過(guò)多,達(dá)到不乏力、不饑餓的目的。針灸以后,胃的排空減慢,胃不空了,自然就有飽的感覺(jué)。

        有的人為了追求快速有效的瘦身,所以在選擇針灸減肥的時(shí)候,就扎了很多的針,其實(shí)并不是,針灸減肥要適度,扎針到了主要的穴位就好。

        針灸過(guò)后別忘保證營(yíng)養(yǎng)在保證人體每天必須的各種營(yíng)養(yǎng)素的基礎(chǔ)上盡量選擇能量低的食物,多吃一些富含膳食纖維的食品,例如牛奶、酸奶、魚(yú)、海產(chǎn)品、蔬菜、水果、豆類及其制品、粗糧等。

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        標(biāo)簽: 針灸 瘦身
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