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        苦瓜的做法

        來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時間:2024-11-25 10:57:30
        文檔

        苦瓜的做法

        食材:雞蛋4個、苦瓜1根步驟:1、苦瓜洗凈對半切開,去除瓜瓤,切薄片;2、放入碗中,加入1勺鹽腌5分鐘,然后擠出苦瓜汁備用;3、雞蛋打入碗中,放入1勺鹽調(diào)勻;4、鍋中加入適量油,燒至油溫7成熱,放入苦瓜炒1分鐘撈出,放入雞蛋碗中拌勻;5、鍋中加入適量油,燒至油溫7成熱,放入蛋液快速翻炒,炒熟后放入1勺鹽調(diào)味即可出鍋。
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        導(dǎo)讀食材:雞蛋4個、苦瓜1根步驟:1、苦瓜洗凈對半切開,去除瓜瓤,切薄片;2、放入碗中,加入1勺鹽腌5分鐘,然后擠出苦瓜汁備用;3、雞蛋打入碗中,放入1勺鹽調(diào)勻;4、鍋中加入適量油,燒至油溫7成熱,放入苦瓜炒1分鐘撈出,放入雞蛋碗中拌勻;5、鍋中加入適量油,燒至油溫7成熱,放入蛋液快速翻炒,炒熟后放入1勺鹽調(diào)味即可出鍋。

        視頻內(nèi)容

        食材:雞蛋4個、苦瓜1根

        步驟:


        1、苦瓜洗凈對半切開,去除瓜瓤,切薄片;

        2、放入碗中,加入1勺鹽腌5分鐘,然后擠出苦瓜汁備用;

        3、雞蛋打入碗中,放入1勺鹽調(diào)勻;

        4、鍋中加入適量油,燒至油溫7成熱,放入苦瓜炒1分鐘撈出,放入雞蛋碗中拌勻;

        5、鍋中加入適量油,燒至油溫7成熱,放入蛋液快速翻炒,炒熟后放入1勺鹽調(diào)味即可出鍋。

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        苦瓜的做法

        食材:雞蛋4個、苦瓜1根步驟:1、苦瓜洗凈對半切開,去除瓜瓤,切薄片;2、放入碗中,加入1勺鹽腌5分鐘,然后擠出苦瓜汁備用;3、雞蛋打入碗中,放入1勺鹽調(diào)勻;4、鍋中加入適量油,燒至油溫7成熱,放入苦瓜炒1分鐘撈出,放入雞蛋碗中拌勻;5、鍋中加入適量油,燒至油溫7成熱,放入蛋液快速翻炒,炒熟后放入1勺鹽調(diào)味即可出鍋。
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