自然避孕法是在生活中經常能夠聽到的詞匯,那么自然避孕法是怎樣的呢?
自然避孕法其實就是依照女性宮頸粘液分泌的周期性變化,以及女性本人的感覺與所觀察到的分泌物性狀,再把每個月經周期分為干燥期一濕潤期一干燥期,其中濕潤期,即白帶較多且比較稀薄的時期,這個時期是可能受孕的時期,而分泌物呈蛋清樣、清澈、透明、高彈性且拉絲度長的這一天,基本上是屬于排卵期,這個時期也是最易受孕的。
一般來說,在這一天的前后各3天,是需要嚴格禁止性生活的,這樣才能夠更好地達到避孕目的。因此這種方法也被叫做安全期避孕法,不過它與排卵期計算法是有一定區別的。
自然避孕法簡單來說就是基于生殖生理理論而形成的,即女性在一個月經周期中僅會發生一次排卵,而卵子排出后可以受孕的期限是12-24小時,在精子進入了女性生殖道之后,若是有良好的宮頸粘液的庇護,基本上能夠存活3-5天左右。
因此,在女性的一個月經周期中,容易受孕的時期基本上只有4-6天。若是可以確定排卵日,那么在排卵前5天至排卵后一天要盡量避免同房,這樣就能夠有效達到避孕目的。
不過自然避孕法也是有一定的優缺點的,優點是:
1、不需用任何藥物工具,不需要任何醫療手段,基本上沒有副作用。
2、不受到社會、文化、宗教等背景的限制,可以被絕大部分人所接受。
缺點是:
1、使用者需要經過適當的培訓與自己累積經驗的階段。
2、若是月經不規則或是處于特殊階段的女性,基本上是不適用這個方法的。
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