針灸結合西藥、飲食控制來減肥，是一個好的方法。經研究，針灸減肥的好處有：
1、抑制食欲，讓每日的進食量逐漸減少。
2、增加飽足感，讓身體在得到充分營養的基礎下，產生足夠的飽足感覺。
3、增加血清素以達到減少進食、控制體重、增加能量消耗、增加腸蠕動、增加喜樂感、情緒運動平衡的功能。
4、增加脂肪分解活性。由中醫角度來看：穴位是氣血之低陷集中處及人體經絡臟腑之氣聚集和出入體表的地方，也是脈氣所發的空隙及針灸、經穴治療的部位，與臟腑、經絡、氣血均有密且關系。
根據中醫傳統理論，人體經絡遍布全身，運行氣血、連絡臟腑組織器官等，耳部之經絡聯系著全身之十二經脈和五臟六腑。
透過不同的方法刺激耳穴，能調節機體，保持相對的平衡，許多文獻也證明耳穴與胃、腎、肝、心等皆有密切聯系。
中醫講究的是平衡，亢進的功能，希望能抑制;不足的方面，希望能提升。
在飲食、運動的基本工外，針灸穴位的搭配(不管是身體的穴位電刺激或是耳朵的穴位按摩刺激)能有升降氣機、通調腑氣、排便順暢、通調水道、利水消腫。加強局部的新陳代謝，以達塑身的目的。
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