孩子發燒不要急，用這幾個方法緩解一下

來源：懂視網責編：CHRIS 時間：2021-12-16 16:41:33

導讀孩子發燒可以用通風散熱、適當喝溫開水、溫水擦試等方法緩解一下。不能吃冷飲、油膩食物、甜品、辛辣食品等。對發燒有影響的食物。

看到孩子小臉燒得紅彤彤，渾身滾燙，爸媽總是很緊張，小孩發燒不知道怎么辦，父母們難免手忙腳亂，即便是頗有小孩發燒經歷的家長們，也會不確定自己的處理方法是不是準確。下面給大家介紹一下兒童發燒緩解辦法：

1、護理

（1）通風散熱

多通風，注意散熱，衣著寬大，忌用棉被包裹。夏天可使用空調，室溫控制在27℃左右，注意定時開窗通風，使房間空氣對流。

（2）適當喝溫開水

給孩子適當喝溫開水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合于所有發燒的孩子。

（3）溫水擦試

用毛巾蘸上溫水，水溫不感燙手為宜，在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5～10分鐘。

（4）保證睡眠
多睡覺，保證充足的睡眠可益于疾病的恢復。

（5）補充充足的水分

不要隨便吃藥。高熱時呼吸增快，出汗使機體喪失大量水分，所以父母在孩子發燒時應給他充足的水分，增加尿量，可促進體內毒素排出。

2、不能吃的食物

（1）冷飲

發燒時吃冰涼的食物，無疑雪上加霜哦，無論孩子怎樣哭鬧撒嬌想吃冰淇淋，爹媽都一定要堅持立場。

（2）油膩食物

孩子發燒，飲食要清淡有營養一些，不要給孩子吃油膩的食物，如油炸糕、炸豬排、油煎饅頭、奶油蛋糕、肥膩的豬肉、羊肉、帶油的雞湯、鴨湯等。

（3）甜品

冰淇淋、果汁、水果罐頭、蜂蜜、水果糖、巧克力等食物最好別給孩子吃，孩子吃了后可能會腹脹，另外孩子吃甜食后就不愿意吃別的食物了。

（4）辛辣食品

孩子感冒發燒后，由于體溫升高，體內的新陳代謝也隨之加快，這時如果飲食上過于辛辣，會以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復。

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